Все о болезнях суставов

Суставы человека, как крепления в сложном механизме: без них невозможно движение и выполнение даже самых простых функций. Человек с повышенной нагрузкой на суставы часто страдает не только от неприятных ощущений, но и от отсутствия полноценной физической активности. Это влияет на работоспособность, обеспечение своих потребностей и просьб членов семьи, выполнение домашних дел и, конечно, и часто на общее эмоциональное состояние.

На возникновение повышенной нагрузки на суставы влияет масса факторов – это и конституция тела, и образ жизни, и род занятий, и особенности обмена веществ.

ЗОНЫ РИСКА:

Если говорить о том, какие суставы наиболее подвержены опасности, то тут имеют значение нагрузки, оказываемые на них, функции, которые выполняют суставы, а также их предрасположенность к травматизму.
Лидирующее место занимают суставы нижних конечностей – тазобедренные, коленные, голеностопные, плюснефаланговые. Они носят наше тело, выдерживают колоссальные нагрузки во время занятий спортом, травмируются во время падений. Нагрузки на эти виды суставов часто протекают особенно напряженно. У людей, занимающихся тяжелым физическим трудом или некоторыми другими видами спорта, при которых сильно напрягаются руки, чаще страдают суставы верхних конечностей (плечевые, межфаланговые).

ВАЖНОСТЬ И ОСОБЕННОСТЬ ХОНДРОПРОТЕКТОРА:

Какой бы ни была нагрузка на суставы, при ней наибольшим образом страдают хрящевые структуры. Поэтому помощь в их защите и восстановлении играет важную роль в сохранении полноценной функции сустава.

Для достижения этой цели подходят такие продукты, как хондропротекторы.

БАД к пище «Глюкозамин-Максимум» – это хондропротектор, содержащий два активных вещества: глюкозамин и хондроитин. Они являются структурными элементами хрящевой ткани и хорошо усваиваются также благодаря и натуральной природе компонентов.

Кроме приема хондропротектора БАД к пище «Глюкозамин-Максимум» для сохранения здоровья суставов человеку необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Держать свой вес под контролем.
• Стараться максимально избегать травматизма суставов, а если это произошло – не заниматься самолечением, а обращаться к докторам.
• Уделять больше времени физической культуре, особенно полезна простая ходьба.
• Вовремя ликвидировать очаги острых и хронических инфекций (они часто становятся причиной артритов).
• Разнообразно питаться, чтобы все необходимые для костей и хрящей вещества попадали в организм (полиненасыщенные жирные кислоты, кальций, магний, витамин С).
• Отказаться от алкоголя и табакокурения.
• Приучить себя к правильной осанке во время сидения и ходьбы.

ИЗ ВСЕГО ВЫШЕИЗЛОЖЕННОГО МОЖНО СДЕЛАТЬ ТАКИЕ ВЫВОДЫ:

• 
  Повышенная нагрузка на суставы негативно отражается на жизни почти каждого человека
• 
  Если ваша профессиональная деятельность подвергает суставы опасности, им необходима дополнительная поддержка и забота
• 
  Хондропротекторы важно принимать всем, чьи суставы испытывают повышенные нагрузки
• 
  Здоровье суставов зависит от вашего желания изменить свой образ жизни на более здоровый

• Оберегая суставы, вы сохраняете полноценность своей жизни!